تقسيم الوقت Time Blocking
“أقدر أن أسبوع العمل المكون من 40 ساعة المقيدة سابقا ، ينتج نفس القدر من الإنتاجية مثل 60 ساعة عمل في الأسبوع الذي يتم بدون تقييد الوقت.” – كال نيوبورت ، مؤلف كتاب Deep Work ماهو الـ Time Bloking ? تعد هذه تقنية لتقسيم الوقت في العمل على المهام المطلوبة مسبقا، فنقوم بحجز وقت محدد […]
الخرائط الذهنية، زيادة الحفظ والاستيعاب.
الخرائط الذهنية تساعد جدا في عملية الحفظ والاستيعاب واسترجاع الأشياء. وإذا كنت طالبا أو شخصا يتعلم ذاتيا أو لديك بعض الأفكار التي تحتاج لربطها معا، فهذا سيفيدك جدا! من أين جاءت الخرائط الذهنية؟ الدكتور طوني بيوزان يقول أن الدماغ البشري لا يحتفظ بالمعلومات بصيغة نصية، وإنما يميل إلى التخزين البصري للأشياء. الدماغ البشري لا يستطيع […]
التخطيط الصحيح للسنة ونصف السنة وربع السنة
التخطيط الصحيح جميعنا يعاني من مشكلة التخطيط الصحيح للسنة وأهدافها. .في الواقع لن يكون هناك فارق إذا كنت تقرأ هذه المقالة في أول العام أو في منتصفه أو حتى في آخره، وهذه أحد نقاط القوة للنظام الذي سوف نتحدث عنه اليوم. كان من الممكن أن ننشر هذه المقالة في بداية العام ولكن انتظرنا عن قصد […]