علاج التشتت الذهني – 5 طرق للتخلص من التشتت الذهنى والنسيان
ما هو التشتت الذهني؟ ما هي أسباب حدوثه؟ ماذا عن الأعراض التي تُشير إلى الإصابة به؟ كيف يمكن علاج التشتت الذهني والتعامل معه بطريقة صحيحة؟ كل تلك التساؤلات وأكثر يُجيبكم عنها فريق تحرير دروس أونلاين بين سطور هذا المقال. ما هو التشتت الذهني؟ إن التشتت الذهني ببساطة هو تحول الانتباه لا إراديًا من مهام وأفكار […]
الخرائط الذهنية – كيف تستخدمها في تنظيم أمورك وفي التعليم
هل يطرأ على ذهنك الكثير من الأفكار والخطط بشأن موضوعٍ ما ولكنك لا تجد رؤية واضحة لربط تلك الأفكار؟ هل تبحث عن وسيلة تساعدك على تنظيم المعلومات لسهولة تذكرها لاحقًا؟ هل أنت بحاجة لتعزيز تدفق الأفكار وحل المشكلات بشكل إبداعي؟ إذن أنت بحاجة إلى استخدام الخرائط الذهنية. تُرى ما هي الخرائط الذهنية؟ ما هي أهميتها؟ […]