نظام الانجاز والانتاجية للكسالى | كان يستخدمه رئيس أمريكي سابق
أحيانا يصيبك الكسل والفتور ولا تريد إنجاز شيء، وعندما تكون في هذه الحالة فأنظمة الإنتاجية المعقدة مثل GTD, PARA, PPV لا تقدم الحلول المثلى للخروج من حالة الكسل هذه. ولكن في هذه الحالة هناك نظام يقدم حل فعال جدا وهو مصفوفة أيزنهاور. من هو أيزنهاور دوايت ديفيد أيزنهاور (ولد 14 أكتوبر 1890 – توفي 28 مارس 1969)، هو سياسي وجنرال […]
كيف تقوي ذاكرتك بنسبة 500 % ؟
من المشهور أن الدماغ البشري له نوعين من الذاكرة، الذاكرة العاملة أو الذاكرة قصيرة المدى، والذاكرة طويلة المدى. والذاكرة قصيرة المدى هي : الذاكرة قصيرة الأمد (تُعرف أيضًا بالذاكرة “الأولية” أو “النشطة”) هي القدرة على الاحتفاظ بقدر صغير من المعلومات في الذهن، في حالة نشطة وسهلة المنال لفترة زمنية قصيرة. تُقدر فترة عمل الذاكرة قصيرة […]